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관리자
993일전 | 22.01.29 | 조회 74
NRS (natural recovery system) 자연 회복 시스템
NRS (natural recovery system) 자연 회복 시스템이란?인간의 자연치유 능력을 극대화 시켜 물리적, 화학적 최적화를 이루어내는 체계로서 내장기 조정을 통해 영양의 고른 흡수와 혈액의 흐름을 원활히 하고 굳은 근육을 풀고 힘줄과 인대를 정형화시키며 비뚤어진 골격을 제자리로 맞추어 균형을 유지하는데 도움을 주는 짱박사뷰티스튜디오 고유의 인체 전반에 관한 회복기법입니다. 온몸을 대상으로 (all for one! one for all!) 하나의 유기체로 작용하는 인간의 몸은 어느 하나를 분리하여 생각할 수 없고 일부의 손상이 전체를 좌우하며 전체적 관리를 통해서만 부분적 문제의 근본을 해결할 수 있습니다. 짱박사뷰티스튜디오에서는 오랜 경험과 전문적 지식을 갖춘 실력 있는 관리사분들이 전신관리를 기본으로 개인별 맞춤프로그램을 제공합니다. 스스로 학습법 (learning by yourself)NRS(natural recovery system) 자연 회복 시스템은 수동적 관리가 아닌 인체를 가장 효율적이고 합리적으로 운용하는 방법을 스스로 터득하게 하는 학습의 과정으로 대뇌 활성화와 자율신경의 자각을 통해 심신의 안정과 인생의 활력을 되찾게 합니다. NRS 자연 회복 시스템의 효과통증이란 생명을 유지하기 위한 자구책입니다. 예를 들어 팔을 들 때 어깨가 아프다면 팔을 들지 말라고 몸이 보내는 신호입니다. 더 오래 신체를 보존하기 위해 생체 제어장치가 작동된 것입니다. 그러므로 무턱대고 통증 자체만을 없애려고 든다면 자동차의 브레이크를 떼고 달리는 것 같은 위험천만한 결과를 초래하게 될 겁니다. NRS 자연 회복 시스템은 통증의 원인과 이유를 추적하여 제거함으로써 근골격계 통증완화, 내분비계 및 혈액 순환촉진, 노화방지, 피부미용, 비만, 어린이 성장, 집중력 향상, 면역력 강화 등의 효과와 동시에 정신적, 심리적 정상화에도 기여합니다. Q & ANRS에 대한 질문과 답변 얼마나 자주 받아야 하나요? 사람의 기억은 망각과 회상을 거듭하면서 습관을 만들어 냅니다. 개인적 체질과 살아온 환경에 따라 발전의 속도는 천차만별이겠지만 잘못된 습관을 바꾸는 유일한 길은 반복과 꾸준함뿐입니다. 정성과 수고로움이 없는 편법은 존재하지 않으며 기억의 지속력은 일주일 정도가 최대치입니다. 일주일을 넘기지 않을 것을 권해드립니다. 얼마나 오래 받아야 하나요?건강한 삶이란 나의 행복을 추구하는 과정에 걸림돌이 없는 진정한 자유를 누리는 것입니다. 이루고 싶은 꿈을 향해 온전히 자신의 힘으로 홀로 나아갈 수 있을 때 학습은 끝이 나고 NRS 자연 회복 시스템은 저절로 가동됩니다. 부작용은 없나요?우리 몸에는 고유 수용성 감각 (proprioception)이란 것이 있습니다. 이 감각을 통해 우리는 눈을 감고도 밥을 먹을 수 있습니다. 나의 손이 어디에 있고 입이 어디에 있는지 굳이 확인하지 않아도 감각적으로 이미 알고 있는 겁니다. NRS 자연 회복 시스템을 거친 고유 수용성 감각은 변화된 몸 상태를 재인식하게 되면서 혼란을 겪게 됩니다. 몸이 많이 틀어져 있을수록 그 차이가 커서 감각을 조절하는데 많은 에너지가 소모되면서 마치 격한 운동을 한 것처럼 온 몸이 쑤시는 듯 몸살을 앓기도 하고 원래의 상태로 돌아가려는 습성과 제자리를 지키려는 힘이 서로 부딪히면서 아픈 곳이 더 아프기도 하고 반대쪽이 오히려 아파지기도 합니다. 이런 현상을 명현반응, 호전반응 이라고도 합니다. 하지만 이것은 몸으로 바른 자세를 익혀가는 단계이므로 시간이 지나면서 점차적으로 사라집니다. 에너지 워터 (energy water)관리를 받으며 느끼는 몸의 이상이나 간절한 소망에 대한 에너지의 진동이 죽염수에 전사되어 지금 내 몸에 필요한 가장 이상적인 성분으로 변화된 것이 에너지 워터입니다. 긍정적 생각과 진실한 마음은 이 에너지를 무한대로 증폭시킬 수 있으므로 굳은 의지를 갖고 희망과 용기를 잃지 않으신다면 원하는 결과를 끌어낼 수가 있을 겁니다. - 짱박사 뷰티스튜디오 by NRS -
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복띵이맘
1519일전 | 20.08.21 | 조회 102
출산후 관리로 강추입니닷!
출산하고도 아기 몸무게 만큼도 안빠져서 당황!온몸이 퉁퉁 부어 육아에 대한 피로가 2배로 느껴진 당시~산후도우미 업체의 소개로 알게된 장박산후 출장케어!아쉬웠던 건 산후도우미 끝날 즈음 알게되어 몇번 못받았다는 점ㅠ 그러나 받는 몇번은 정말 피로가 풀리고 피부가 보들보들^^ 붓기와 살이 많아 몸매 라인 잡는 위주로 관리를 받았는데 라인이 신기하게 잡혀져 가더라는~ 집에서 편하게 받을 수 있어 넘 좋았어요♡둘째 출산하고는 바로 예약해서 받아야겠어요~~~~감사합니닷♡♡
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똥똥마미
1806일전 | 19.11.08 | 조회 156
내돈내고 내가쓰는 감사후기♡
관리 너무 성심성의껏 잘관리해주시는데 후기가 없어서 남겨요~~ 여기적으면 되는거 맞나 모르겠지만 :) 평소 마사지를 좋아하는터라 조리원에서도 마사지를 받았는데.. 관리사분이랑 저는 너무 안맞아서 본전이 생각나더라구요 ㅠㅠ 100일뒤에 다니던 샵을 가야되나 하던 중 산후도우미 업체 소개로 처음엔 체험가로 저렴하게 이용했어요^^ 출장마사지는 처음이라 반신반의하며 예약을 잡았는데관리사님이 큰 짐을 잔뜩가지고 올라오시더라구요-마사지베드 보이시나요!! 깜짝놀랐어요 ㅎㅎ 에스테틱샵에서 받던 그 입식베드를 그대로 가져오시다니 !! 가운과 일회용팬티는 기본이고 수유에 지장없는 프랑스 유기농화장품으로 관리를 해주시더라구요!! 첫예약은 체험가이지만 빠트리는 관리없이 몸이 많이 뭉쳐있다고 시간제한하지 않고 열심히 풀어주시고 압도 저랑 잘맞고 중간중간 섬세한터치에 몸이 확풀리는게 감동의도가니탕~~바로 추가결재하게되었네요~~~~매번 관리받기전에 불편한곳이 있는지 조금더 만져줬으면 하는곳이 있는지 물어보고 시작해주셨구요.시간에 쫓겨 관리시간 딱맞춰 마사지해주는곳이 많은데 정말 성의껏 오버타임으로 관리해주셨어요. 젤 좋은건 수기관리를 선호하는 편인데.. 요즘 100% 수기관리하는곳이 잘 없더라구요~ 마사지 받는동안 한번도 기계관리도없이 수기로 꼼꼼히 풀어주셨어요 !! 배수진 관리사님 넘넘감사했어요♡그리고 예약잡아주신 원장님도 친절하시고 인심히 후하셔서 ㅎㅎ 덥다고 시원하게 지내서인지 자꾸 한기가 든다고 말씀드렸더니!! 다음번 마사지에 온열관리용 돔을 서비스로 챙겨주셨어요. 추가권유는 없었지만 확실히 온열관리를 같이받았더니 땀도나고 몇번 땀 쪽빼구~ 한기도 사라졌어요!! 덕분에 산후풍 잡았네요 ♡♡♡아가들 어디맡기고 마사지 받으러 가기 쉽지않자나요~장박산후케어 강추강추합니당~~제가 돈내고 관리받은거지만 덕분에 몸도 마음도 힐링타임가졌네요^^ 돈쓰는 보람이 이게 아닐라나요~~넘넘감사했고 둘째 낮잠텀이 잡히면 또 뵐수있으면 좋겠습니다! 건강하시고 번창하세요♡
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관리자
1893일전 | 19.08.13 | 조회 114
[신생아 모유수유 꿀TIP ! ]
1) 모유수유는 빨리 시작 하는 것이 좋습니다.아기가 태어나면 30분~1시간이내 젖을 빨리 물리고 제왕절개 수술한 경우는 더욱 더 잘 실천하는 것이 좋습니다모유는 유두에 대한 자극에 대한 반응으로 호르몬이 나와서 모유가 생성됩니다. 아기가 젖을 빨면 모유량이 서서히 증가하며 자궁 수축에도 도움을 주고 출산 후 출혈을 줄여 줍니다.출생 후 바로 모유를 먹일 수 없는 경우에도 늦어도 3시간 이내에 젖을 짜주어야지 모유 생성을 촉진시킵니다. 2 ) 젖은 자주 빨리는 것이 좋습니다.아기가 태어나면 아기가 먹고 싶어 할 때 마다 아기가 먹고 싶어하는 만큼 자주 오래 빨려야 합니다.처음에는 젖이 잘 나오지 않아도 이렇게 함으로써 모유의 분비를 촉진시키고 아기의 황달도 줄여 줄 수 있으며, 엄마에게는 산후 몸 회복도 빠르게 하고 유방의 울혈도 예방이 됩니다이때 아기가 계속 적으로 자면 아기의 욕구가 없더라도 3시간 마다는 꼭 유두를 자극해야 됩니다.3) 초유량 늘이는 방법입니다.초유의 가치는 성숙유의 100배이고 초유량을 늘리는 방법은 엄마가 저녁 10시와 새벽 4시 전후로는 충분히 수면해야지멜라닌호르몬, 성장호르몬 등이 나오므로 잠을 자야 피로도 풀리면서 모유량이 늘어나며 수면을 충분히 하지 않으면 유선염이 생길 확률이 높아집니다. 한밤 중에는 모유를 미리 짜놓은 것으로 줍니다. 4) 아기가 배고파하면 즉시 먹여야 합니다.가능하면 아기가 먹고 싶어 할 때 바로 바로 빨리는 것이 좋습니다.배고픈 아기는 똘망똘망해지면서 입의 움직임이 많아지고 입맛을 다시면서 젖을 다시 찾으려고 합니다.아기가 울 때 까지 기다리지 말고 배가 고파서 울기 전에 잘 관찰하여 젖을 먹입니다 5) 양쪽 젖을 한번 수유시에 각각 먹이고 충분히 빨립니다.한쪽을 10~15분 정도 충분히 빨리고 반대 편 젖을 또 물려 10~15분 정도 먹입니다.그리고 다음 수유시 두 번째 물렸던 젖은 먼저 물려야 합니다 .충분히 먹이지 않아 유방에 젖이 남게 되면 울혈이 생겨서 불편이 생길수도 있고유방을 완전히 비우지 않으면 모유의 양이 줄어듭니다. [출처] 부산모유수유 따뜻한 둘라-신생아 모유수유법
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